myWorkout - Fitness Training für Android

MyWorkout - Fitness & Training - Für einen fitten und gesunden Lebensstil

myWorkout - Fitness & Training ist eine Fitness- und Trainingsanwendung für Frauen und Männer jeden Alters. Sie ist für die kostenlose Nutzung im Fitnessstudio oder zu Hause konzipiert.

Für Anfänger enthält myWorkout eine Reihe von Übungen für Männer und Frauen. Sie können sie ohne Ausrüstung absolvieren. Dazu gehören Brustpresse, Bizeps-Curl, Latzug, Klimmzug, Rückenstreckung, Bankdrücken, Rudern, Ruder-ähnlich, Beinpresse und viele andere Übungen. Sie können auch mit Ausrüstung wie Hanteln oder einer Trainingsmaschine durchgeführt werden. Es gibt eine Vielzahl von Sätzen und Wiederholungen. Die Anwendung bietet auch Diagramme mit Informationen zur Durchführung jeder Übung. Sie können es verwenden, um den Fortschritt Ihrer Übungen zu verfolgen und zu überwachen.

Darüber hinaus gibt es für fortgeschrittene Benutzer viele Workouts für Männer und Frauen. Sie umfassen Sätze und Wiederholungen mit Ausrüstung sowie einige Übungen wie Klimmzug, Bizeps-Curl, Bankdrücken, Rudern, Ruder-ähnlich, Beinpresse und viele andere Übungen. Es gibt auch eine Vielzahl von Sätzen und Wiederholungen.